灵  芝
                                ——张祥茂
    灵芝自然分布于欧洲、美洲、非洲、亚洲东部；我国主要分布在东部和南部广大地区。著名的药用菌，对增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面具有显著疗效。
 

            蛹虫草
                               ——张祥茂
    蛹虫草主产于我国云南省（昆明、安宁、江川）、吉林省（安图、永吉）、辽宁省(沈阳)、内蒙古自治区（哲里木盟）。能采用家蚕和柞蚕蛹人工批量培育，药效、药理与野生种相似甚至更好。补肺阴肾最，主治肾虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后虚弱、久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等。
 

作者简介：张祥茂，中国食用菌协会会长、国际蘑菇学会副主席