晚上吃什么能迅速补充体力而又不怕消化不良？作为一个时刻投资身体已经到了变态的叶厚来说答桉非常简单，高热量流质食物。
如果晚上还要做些什么需要体力也需要精神结合的运动，要吃什么呢？高热量流质食物外加只加热奶的水果沙拉。
还是不太懂？全程：巧克力奶油水果蛋糕。
听起来很美味？若没有潜心对口味研究过，它绝对是一道黑暗料理。
因为它太笼统。
叶厚对营养餐的口味异常挑剔，对其他倒是随意。
叶厚为了和吴嫣玩得开心，他可以心安理得吃着平时绝对不吃的各种风味小食。
于是，叶厚点了这些笼统的材料外加三份牛肉，等全部送上来，足足有六斤的食量。
当然，三份牛肉是自己的，做好了的水果沙拉有一半也是自己的，剩下的一斤半水果沙拉是给妈妈和姐姐准备的。
至于他老爸叶勤，用叶厚的话来说：你自己玩蛋去吧。
叶厚看见兼职妈妈角色的吴嫣对自己老爸叶勤那么冷澹，他自然会冷澹起来。
内容未完，下一页继续阅读