她的指尖有意无意地擦过安妮臀沟的边缘，那隔着两层布料的触碰，却仿佛带着电流，让安妮的身体猛地一颤，呼吸都急促了几分。
接下来的拉伸动作更是充满了挑逗的意味。
苏涵引导安妮做出各种大幅度打开身体的姿势，比如弓步压腿，要求她将一条腿向前迈出，另一条腿向后伸直，身体下压，感受大腿内侧的拉伸。
在这个过程中，安妮的胯部被迫完全打开，那被丝袜和瑜伽裤包裹的神秘地带，在苏涵的视角下若隐若现。
苏涵会借着“纠正姿势”的名义，用她的手掌、指尖，在安妮的腰肢、大腿、甚至臀部边缘游走。
她的指尖仿佛带着魔力，每一次划过安妮的肌肤，都能让安妮感到一阵酥麻的战栗。
安妮的体温在升高，肌肤泛起了诱人的粉红色，细密的汗珠从额头渗出，顺着脸颊滑落。
“安妮姐，您的身体真的很敏感呢，”苏涵在安妮耳边低语，温热的气息吹拂着她的耳廓，“放松一点，感受身体的每一寸变化。”
热身结束，安妮已经有些气喘吁吁，浑身燥热。苏涵却丝毫不见疲态，她拿来一个中等大小的瑜伽球，脸上带着神秘的微笑：
“安妮姐，接下来我们要进行一项非常重要的训练，它可以有效强化您的核心力量，改善盆底肌功能。这对女性而言非常重要，不仅能让您的小腹更紧致，还能……嗯，显着提升您的性生活质量哦。”
苏涵让安妮平躺在瑜伽垫上，双腿屈膝，然后将瑜伽球放在她的大腿内侧。“现在，用您的双腿内侧用力夹紧这个球，对，就像这样。”
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