拍了几十张，看样子颇为满意，也没发朋友圈，而是选了两张，稍微调整了一下，群发给了几个微信备注前缀一样的“好友”，又发了两张Ins，这才开始做起了热身。
在瑜伽垫上做些简单的拉伸动作。
从杨诗屏进来开始，男人们的目光和活动范围，都开始不自觉的向这边靠拢。
好身材的妙龄女孩，当然在哪都是焦点，在健身房更是只有加倍的性感。
突然，一只手扶住了女人的胯部，另一只按在了她的膝盖上，稍稍用力，帮她开腿，气息吐到耳边：“你过来怎么不提前和我说一声？”女孩没有丝毫惊诧，只不甜不咸的道：“我每周二四都来啊，提前跟你说啥？”“你不是回家过年之后头一回来么。
”“我就正常来锻炼，又不用准备啥。
”肖教练尬笑了两声，道：“来，我来帮你拉伸。
”说着，手往上移了十公分，放在了女孩腰间露出的皮肤上，另一只手也换了位置，放在了大腿内侧。
杨诗屏似浑然不觉，没给任何反应，反而压的更认真了。
肖教练道：“来，我们拉伸一下臀大肌，你把右腿放在身前，对，小腿放身子左侧，左腿向后，伸直，身子往下压……”一边说，一边用手扶着杨诗屏的身体做动作，指尖顺着臀部和大腿划了下去，弄的她好痒，脸上却做出一副若无其事的样子。
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