确保在任何联系前已经记录了尺寸，因为你想要一旦结果出现就看到。
2，开始抚摩阴茎，用大拇指和食指成环，轻轻牵拉皮肤但不要引起疼痛。
当朝着身体向回运动时，减轻压力，不要用力挤压，但迅速移动手并开始在根部加压，把血液尽可能朝前移动到阴茎头部。
并刺激阴茎头部周围的环状物，那是最敏感的部分，这没有用整个手按摩的感觉好，但不要用整个手。
3，当变的勃起，继续按摩，对不断上来的血液压力更用力的压紧。
这应当延长完全勃起的时间，你将感到血液对皮肤的压力。
继续使血液进入头部。
一旦完全勃起，把手往后移动到阴茎根部并拿住，这样把血液留在阴茎里并使他渐渐拉长。
4，用另一只手（自由手）拉向左，在向由，然后拉直，在转换方向之前连续做三次。
完全勃起的状态是拉伸阴茎最好的状态。
当你的皮肤处在最大的紧张。
当你拉伸，皮肤将慢慢的扩展，使你的阴茎更大，容量更大。
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