尹凤皱了皱眉头,“我们这里没有,不过我可以试着给您联系一下,只是可能需要额外的费用。”

        我嗯了一声,“那就麻烦你帮我联系一下,有消息之后给我打电话。”

        “好的。”

        尹凤做出一个OK的手势,往瑜伽室的方向看了看,说:“您女朋友的瑜伽课程可能还需要一些时间,我带您先做一些热身运动,然后给您挑选一些轻松点的项目,您觉得怎么样?”

        “可以。”

        尹凤带着我来到一处空地,亲身示范了一组热身动作。

        刚才已经提到,她穿了一件紧身背心,热身的时候难免弯腰,那一对不是特别丰满但形状绝对正点的半球几乎就完全暴露在我面前,甚至还能看到她里面白色的bra。

        除了弯腰,在她压腿的时候,修长毫无赘肉的双腿也完全展现在我面前,肤色不是很白,腿型也比不上柳萌萌,但绝对是一双美腿,尤其是丰腴的小腿肚,总能引起我某些方面的遐想。

        热身运动结束,尹凤带着我来到一台跑步机前,“跑步能够带动人体大部分肌肉,可以达到全面锻炼的目的,而且强度不高,适合您这样刚开始健身的人。”

        我点点头,小心翼翼地走上跑步机,虽然速度不快,但我的双手还是抓着扶杆不肯松开。毕竟是第一次尝试,小心一些是正常的。

        尹凤则是在旁边仔细跟我讲解需要注意的地方,五分钟之后我就感觉有些累了,呼吸变得有些沉重,让我不禁感叹身体素质确实差了很多,放在上学的时候,这种给程度的慢跑至少能坚持半个小时。

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