凯尔在这一切发生之前，确保自己保持身体健康，每天锻炼不仅是为了力量，还为了清晰思维。但是在这里？他没有这样的奢侈。他生存的优先权，他不能为自己的耐力和持久性找借口，因为它可能需要在任何时候使用。然而，他对自己身体如何保持健康感到惊讶，尽管缺乏结构化训练。凯尔知道每次战斗和狩猎都让他动起来并间接锻炼。但是考虑到他感觉更强壮，看起来比系统之前还要强壮，这很明显他的身体正在适应他的不断增长的统计数据。
他再次凝视自己的倒影，研究了覆盖在胸部和手臂上的无数伤疤。这是他求生意志的证明。他所经历过的战斗。为了不被杀死而受的伤害。他用手指触摸肩膀上的伤疤——这是他遭受的第一个深刻的伤口，提醒着这个新世界的规则。但同时也是他今后该期待的东西。
他深吸一口气，然后摇了摇头。他没有时间停留下来思考。他身上沾满了泥土，汗水粘在他的头发上——这一切都开始积聚起来。他需要清洁自己。
凯尔脱下他剩余的裤子，解开了绕在前臂上的布条。它们曾经为他服务良好，既是保护，又是食物携带者，还有作为临时绷带，无论何时都需要它们。他曾经坚固的鞋子已经被剥夺成更像凉鞋的东西。当他意识到他的速度、敏捷性和力量的增加使厚底鞋成为一种阻碍而不是一种好处时，他就调整了它们。
他迈步走进水中，向前移动。瀑布般的水流冲刷着他，洗去污垢和汗渍。他让这种感觉使自己镇定下来，感到肌肉在稳定的压力下放松。已经有一段时间没有好好洗过澡了，这种站在这里，让自己享受如此简单的事情的感觉几乎是陌生的。
几分钟后，凯尔从瀑布中走出，轻微地摇头将多余的水滴甩出他的头发。他拾起一条他事先放置好的布条，用它擦干自己，然后拧干水分，再重复这一过程直到他满意为止。完成后，他再次用布条包裹住自己的前臂。
凯尔深呼吸，挺直了背。他准备好开始行动了。凯尔沿着熟悉的路径回到洞穴，轻松地穿过，他的感官时刻警惕任何危险的迹象。他不指望会遇到太多麻烦，但这并不意味着完全没有，所以凯尔的眼睛始终在寻找任何动静。
当他到达洞穴时，他再次检查了周围的区域，然后溜回里面。昏暗的内部迎接了他，当他走得更远时，一旦他在洞穴里，他就躺在他的床上。
他今天有一个目标。
昨天的实验已经取得了成果，但今天，他需要解决另一个问题——他的身体强化。
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